- UP의 정의 어떤 기능을 합니까?
- 밴드 + 앱 + 사용자 = UP 시스템
UP은 건강한 라이프스타일에 대한 전인적인 접근법을 취하는 시스템입니다. 손목 밴드가 백그라운드에서 사용자의 움직임과 수면 활동을 추적합니다. 앱은 사용자의 데이터를 표시하고 식사 및 기분과 같은 항목을 추가할 수 있으며 전진할 수 있는 인사이트를 제공합니다.
- UP 밴드 구입 장소
- UP 밴드는 공인 소매점에서 구입할 수 있습니다. 일부 색상 및 크기는 일부 지역에서 제공되지 않거나 재고가 없을 수 있으므로 현지 공인 소매점에 확인하시기 바랍니다.
- 어떤 색상으로 출시됩니까?
- UP은Onyx, Mint Green, Light Grey, Blue, Navy Blue, Red, Orange, Hunter Green 컬러로 출시되었습니다. 일부 색상 및 크기는 일부 지역에서 제공되지 않거나 재고가 없을 수 있습니다. 현지 공인 소매점에 문의하거나 Jawbone.com store에서 온라인으로 현재 가용성을 확인하십시오. 등록하시면 새로운 색상이 준비되는 대로 알려 드립니다.
- 어떤 크기로 출시됩니까? 필요한 밴드 크기는 어떻게 알 수 있습니까?
- UP은 스몰, 미디엄, 라지의 세 가지 크기로 제공됩니다. 항상 착용하는 제품이므로 편안하게 맞는 밴드를 선택하는 것이 중요합니다. 당사의 온라인 크기 도구나 UP 소매점용 포장 뒷면에 있는 크기 가이드를 사용하십시오. 두 사이즈의 중간 크기인 경우 더 큰 크기를 선택하는 것이 좋습니다.
밴드
- UP은 무엇으로 만들어졌습니까?
- UP의 겉면은 의료용 저자극성 고무로 되어 있습니다. 따라서 매끄럽고 유연하며 라텍스가 전혀 포함되어 있지 않습니다. UP 내부에는 정교한 기술이 내장되어 있으므로 조심해서 밴드를 다루는 것이 좋습니다.
- UP 동기화 방법
- UP은 3.5mm 헤드폰 잭을 사용해 장치와 데이터를 빠르고 쉽게 동기화할 수 있도록 디자인되었습니다.
- 배터리는 얼마나 오래 지속됩니까?
- UP 밴드의 배터리는 완전히 충전된 경우 최대 10시간 동안 지속됩니다. 완전히 충전하려면 일반적으로 약 80분이 소요되지만 45분 후에 약 80%가 충전됩니다.
- UP은 어떻게 움직임과 수면을 추적합니까?
- UP은 정밀 모션 센서와 강력한 알고리즘을 사용해 수면, 거리, 칼로리, 활동 시간, 유휴 시간을 수동적으로 추적하고 정량화합니다. 활동 강도 및 기간과 함께 사용자의 연령, 성별, 키, 체중을 기준으로 소모된 칼로리를 계산합니다. UP은 활동기록계를 사용해 수면을 추적하고, 미세한 움직임을 모니터링하여 깨어 있는지, 선잠을 자고 있는지, 숙면을 취하고 있는지 파악합니다.
- 정확한지 어떻게 알 수 있습니까?
- UP 밴드는 첨단 MotionX 기술을 사용해 활동을 추적하므로 정확성이 뛰어납니다. 사용자, 지형 및 활동 조건을 다양하게 적용하여 테스트한 결과 UP의 활동 및 수면 추적 정확도가 업계에서 가장 뛰어나다는 사실이 입증되었습니다. 또한 내장 보정 기능을 사용해 UP의 정확도를 훨씬 더 높일 수 있습니다.
- 자전거를 타거나, 요가를 하거나, 걸음이 필요하지 않은 운동을 할 때도 작동합니까?
- UP 앱을 사용하면 다양한 운동 유형의 기간과 노력 수준을 기록할 수 있으므로 걸음이 필요하지 않은 운동에 소모된 칼로리를 추산할 수 있습니다. 또한 UP 밴드에는 활동 시작 시점과 종료 시점에 "태그"를 표시할 수 있는 스톱워치 모드가 있습니다. 밴드를 동기화하면 운동 세부 사항을 입력할 수 있습니다.
- UP이 내 노력 수준을 어떻게 압니까? 심박동수를 추적합니까?
- UP은 정밀 모션 센서를 사용해 하루 종일 사용자의 움직임 강도와 노력 수준을 추적하며, 심박동수를 판독하거나 참조하지 않습니다. 또한 앱에 로그인하여 특정 운동의 노력 수준을 입력할 수 있습니다.
- 어느 쪽 손목에 착용해야 합니까?
- 많이 사용하지 않는 손에 UP을 착용하면 가장 정확한 결과를 얻을 수 있지만 어느 쪽 손목에 착용해도 작동합니다.
- 방수가 됩니까? 수영할 때 착용해도 됩니까?
- 밴드는 비, 튐, 땀, 샤워 보호 기능이 있지만 수영하기 전에 풀어 두는 것이 좋습니다.
- UP과 호환되는 장치
- 최신 UP 장치 호환성 목록을 확인하십시오.
- 앱을 구하려면 어떻게 해야 합니까?
- UP 앱은 App Store 및 Google Play에서 무료로 제공됩니다.
- UP이 어떻게 내가 섭취한 음식 및 음료를 추적하며, 영양 지침은 어디에서 확인할 수 있습니까?
- UP은 사용자가 섭취한 음식 또는 음료를 쉽고 빠르게 추적할 수 있으며 사용자가 원하는 대로 간단하게 또는 세부적으로 제공할 수 있는 유연성을 갖추고 있습니다. 사진을 사용하는 것처럼 간단하며 영양표의 모든 정보를 캡처하는 것처럼 자세한 정보를 제공합니다. UP 갤러리 식품 항목에서 사진을 선택하거나, 직접 사진을 촬영하거나, 바코드를 스캔하거나, 식품 데이터베이스를 검색해 입력하거나, 소비한 칼로리와 섭취한 지방, 단백질 및 탄수화물을 입력하여 직접 항목을 만들 수 있습니다. UP은 칼로리에만 집중하지 않고 기록한 식품을 USDA에서 권장하는 일일 섭취율에 매핑하여 건강하고 균형 잡힌 식사를 하도록 장려합니다.
- 앱이 어떻게 인사이트를 찾아서 제공합니까?
- Jawbone의 데이터 과학자, 기계 학습 전문가, 저술가 팀이 시스템 데이터를 분석하여 추세, 패턴 및 상관관계를 찾아내 개인 데이터를 기준으로 사용자에게 의미 있는 인사이트를 제공하는 알고리즘을 생성합니다. 더 많이 추적할수록 더 많은 보상을 받게 됩니다.
- 스마트 알람은 무엇이며 어떻게 작동합니까?
- UP 스마트 알람은 상쾌하게 기상할 수 있는 가장 좋은 방법입니다. 4가지 알람을 설정하면 UP이 수면 사이클을 분석해 10, 20 또는 30분 내에 가장 이상적인 시간에 부드러운 진동으로 깨웁니다.
- 유휴 경고는 무엇이며 어떻게 작동합니까?
- UP 유휴 경고는 일어나서 움직이도록 알려줄 수 있는 가장 좋은 방법입니다. 앱 내에서 유휴 경고를 설정하면 일정 시간 동안 활동하지 않을 경우 밴드가 부드럽게 진동합니다.
- 밴드, 앱 또는 전화기에 저장되는 데이터는 무엇입니까? 내 데이터를 삭제하려면 어떻게 해야 합니까?
- 밴드는 최대 9개월 간의 움직임 및 수면 데이터를 저장합니다. 앱의 도움말 화면을 통해 밴드에서 추적한 활동 또는 수면 데이터를 삭제할 수 있습니다. 밴드 하드 재설정을 수행해도 밴드에서 모든 데이터가 지워집니다. 동기화되면 데이터가 클라우드에 저장되므로 어디서나 데이터에 액세스할 수 있지만 앱이 성능을 개선하기 위해 가장 최근 데이터를 캐시합니다.
- UP은 Facebook 또는 Twitter에 연결됩니까? 기존 소셜 네트워크를 통해 UP 데이터를 공유할 수 있습니까?
- 현재 UP 앱을 사용하면 Facebook과 Twitter를 통해 이동, 수면, 식사 정보를 공유할 수 있습니다. 또한 UP을 사용해 친구 및 가족들과 팀을 만들어 진행 과정을 공유하고 서로 격려할 수 있습니다. 주소록, Facebook 및 Twitter 연락처 또는 전자 메일 조회를 통해 UP을 사용하는 친구와 연결한 다음 UP 앱을 실행해 친구들과 공유할 정보를 선택하면 됩니다. 이름과 프로필 이미지만 UP 디렉토리에서 공개적으로 검색할 수 있습니다.
- Jawbone은 어떻게 내 개인정보를 보호합니까?
- Jawbone은 귀하의 데이터가 귀하의 소유라고 생각합니다. 따라서 당사는 귀하의 데이터와 개인정보를 철저하게 보호할 책임이 있습니다. 데이터를 공유하려면 친구 요청을 수락해야 하며 공유할 정보를 선택할 수 있습니다. 당사의 개인정보 보호정책을 자세히 읽어 보십시오.
- 진행 과정을 보려면 어떻게 해야 합니까?
- 모든 데이터는 앱을 통해 볼 수 있습니다. 홈 화면에 일일 진행 과정이 표시되고, 추세 화면에 수 일, 수 주, 수 개월 간의 활동이 표시되고, 라이프라인에 UP 사용 이후의 진행 과정이 표시됩니다. 또한 Jawbone.com의 계정 설정 섹션에서 데이터를 다운로드할 수도 있습니다.
출처 : https://jawbone.com/up/faq
