임신2개월

뱃속의 아기는 어떤 상태일까?

머리와 몸통이 구별된다.

임신임을 안지 얼마 안 되는 시기이지만 태아 세포들은 활발히 분화되어 몸의 각 기관이 발달하기 시작 합니다. 두뇌와 척수가 형성되기 시작하며, 특히 머리 부분이 빠른 속도로 성장해 몸 전체의 1/3을 차지 하면서 머리와 몸통이 구별됩니다. 뇌가 발달함에 다라 눈과 귀 등의 시신경, 청신경이 발달 하고 턱과 입이 나타나며, 코는 생기지 않았어도, 콧구멍을 만들기 위한 구멍이 나타납니다.
팔과 다리 끈 부분에는 갈라진 틈이 나타나며 위,신장,간 등 신체 주요기관과 내장도 갖춥니다. 골격 발달의 기본이 되는 뼈대의 중심부도 또한 이루어 집니다.

태반이 발달 하기 시작 합니다.

태아 주위에 수초 같은 섬모조직이 늘어 나면서 자궁 내막으로 들어가기 시작합니다. 이 조직은 모체와 태아 사이에 양분과 노폐물을 교환하는 통로가 되며, 점점 발달하여 태반을 만기 시작합니다. 또한 태반은 임신 상태는 유지시키는 융모성선자극호르몬 (HCG)등 여러 가지 호르몬을 공급합니다. 따라서 임신 2개월에는 태반이 완성되지 않았으므로 자연유산이 일어나지 않도록 세심히 신경 써야 합니다.

  엄마 몸은 어떻게 변할까 ?

기초 체온이 고온상태로 계속 됩니다.

기초 체온표를 그려보면 고온기가 14일 이상 지속 되는 것을 확인할 수 있습니다. 고온기는 14-15주 정도까지 계속 되는데 중간에 갑자기 온도가 내려가면 유산의 기미가 있는 것 이므로 진찰을 빨리 받도록 합니다.

유방이 부은듯 하고 유두가 따끔거립니다.

임신 초기에 나타나는 변화로 유방의 변화이다. 특히 월경 때 유방이 민감해 지는 사람은 임신과 더불어 바로 유방이 팽팽하게 붓고 유두가 민감해 집니다. 또 유방 피부 바로 밑의 혈관이 눈에 선명하게 보이기 시작합니다.

입덧 증세가 나타나며 몸이 나른합니다.

누구나 입덧을 겪는 것은 아닙니다. 하지만 입덧이 있는 경우가 대부분으로 공복시에 유난히 속이 메스거운 입덧증세가 시작됩니다. 또 입덧과 함께 몸이 나른하고 쉽게 피곤을 느낍니다. 이때는 가벼운 목욕으로 몸을 청결히 하고 상쾌한 기분으로 지내도록 노력합니다.

질 분비물이 많아 집니다.

임신을 하면 프로게스테론이라는 호르몬의 영향으로 자궁경부의 점액 밀도가 진해지고 탁해지며 따라서 분비물도 많아 집니다.

  임신 개월별 체크 포인트

임신 확인을 위한 진단을 받는다.

월경 예정일이 1주일이라도 지나면 빨리 산부인과에 가서 진단을 받습니다.

임신이 확인되면 매달 정기 검진을 받도록 합니다.

임신을 확인한 후 7개월까지는 매달 한번씩 8개월에는 2주에 한번씩, 막 달에는 매주 한 번씩 정기검진을 받도록 합니다.

  일상생활 주의사항

과로를 피합니다.

유산의 위험이 있으므로 과도한 일이나, 운동, 여행은 피하는 것이 좋습니다. 틈틈이 휴식을 하여 피로하지 않도록 하고, 충분한 수면을 취해 줍니다. 또 간혹 몸의 변화와 피로감 때문에 감정의 기복이 심하고 신경질 적이 될 수 있으므로 밝게 생활에 임하는 자세가 필요합니다.

입덧 때문에 약을 복용하는 일이 없도록 합니다.

입덧을 간혹 위장장애로 생각하고 위장약을 복용하건, X선 촬영을 하는 실수를 하기도 합니다. 주의하세요~

병에 걸리지 않도록 조심 합니다.

유행성 감기나 풍진에 걸리지 않도록 조심하고, 애완동물과의 접촉도 피하는 것이 좋습니다.

  먹거리는 이렇게 준비하자!

언제 어디서나 먹고 싶으면 먹도록 합니다.

입덧이 있다면 먹기 싫은 마음이 먼저 들지도 모르나 공복시에는 입덧이 더 심하게 되므로 즐거운 기분을 가지도록 먹도록 노력해야 합니다. 시간과 장소에 구애 받지 않고 언제 어디서나 먹고 싶으면 먹도록 합니다.

탄수화물 섭취로 피로를 해결합니다.

탄수화물이 풍부한 음식을 먹게 되면 아미노산의 일종인 트립토판 성분이 뇌로 흡수되어 긴장이 완화 됩니다. 특히 피로를 느끼기 쉬운 저녁에는 마른 비스킷이나 쿠키, 잼을 바른 토스트 등 탄수화물이 풍부한 식품을 충분히 먹도록 합니다. 피로한데 잠이 오지 않는다면 미지근한 우유를 데워 먹어봅니다.

출처 : http://www.hidoc.co.kr/hidoc/imsin/imsin_01.aspx?momContent=1#